В связи с праздничными днями я забила на подсчет ккал.и бжу.Это так расслабляет.Надо заново входить в режим,продумавать меню,что и когда съесть.Ну а пока на глаз:завтрак яичница с кур.грудкой,обед рис с говяж.фаршем,ужин салат с яйцом,огурцом,горошком.
|
Kommentare
Милые дамы ( 18+ и 65кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯👯
Мы там худеем,делимся ПП рецептами🥞, поддерживаем✊, мотивирует друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение 🙋
Хочешь быть стройной🧚
и красивой👸, напиши
мне в Вайбер☎️ 89193578769
кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘
10 Mrz 21 vom Mitglied: olesya.muxa
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|