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Post allenamento.
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2566 kcal
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Fett: 36,29g | Eiw: 140,80g | Kohlh: 408,49g.
Frühstück: Bucaneve 6 Cereali Doria MIO, Crema di Riso Plasmon MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Dessert Proteico Gusto Vaniglia Milbona MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Sale MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO. Mittagessen: Sale MIO, Carote MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Petto di Pollo MIO. Abendessen: Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. mehr...
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 Kommentare
10 Mrz 21 vom Mitglied: stonecoldsteveausti
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Budino alla vaniglia 🤓 alla crema pasticcera ci arrivo appena trovo quella già pronta in qualche supermercato
10 Mrz 21 vom Mitglied: alohaerba92
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È semplicissima da fare... Quella inglese addirittura è senza farina....!!! Cmq ottimo anche budino alla vaniglia... Buona idea.. 💪
10 Mrz 21 vom Mitglied: stonecoldsteveausti
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Avessi tempo per farla non la metterei nei cereali e non mangerei nemmeno cereali credo 😂
10 Mrz 21 vom Mitglied: alohaerba92
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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