Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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666 kcal
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Fett: 20,55g | Eiw: 27,62g | Kohlh: 96,89g.
Frühstück: Estrela Cream Cracker. Mittagessen: Batata Doce Cozida. Abendessen: Quibebe, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Hortmix Manga Picada. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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rayla_76's Gewichtsverlauf
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