Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
|
68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4724 kcal
|
Fett: 119,63g | Eiw: 99,76g | Kohlh: 814,43g.
Frühstück: Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Гречка. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Лаваш, Интелл Финики, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Фаршеллони Беляши с Мясом. Snacks/Sonstiges: Солнцепек Блинчики без Начинки , Морковь, Братья Караваевы Трубочка с Кремом, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shamsitdinova's Gewichtsverlauf
|