Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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64,8 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 53,36g | Eiw: 33,81g | Kohlh: 241,69g.
Frühstück: Oatly Havermelk, Espresso Coffee, Perfect Jam, Oatmeal. Mittagessen: Muffin, Apple. Abendessen: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Pickles, White Sauce. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Cookie Dough. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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