Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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49,1 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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274 kcal
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Fett: 7,78g | Eiw: 14,61g | Kohlh: 37,34g.
Frühstück: Café com Leite Desnatado, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. Mittagessen: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Tomates Cereja, Ovo Cozido, Alface, Pepino Japonês. Snacks/Sonstiges: Morangos. mehr...
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688 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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