Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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76,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 58,26g | Eiw: 101,02g | Kohlh: 188,45g.
Frühstück: Бахетле Торт Наполеон. Mittagessen: Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Макароны Отварные. Abendessen: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Огурцы Кислого Рассола, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Макароны с Маслом. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Активиа Йогурт с Вишней, Магнит Слива, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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tixonovak79's Gewichtsverlauf
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