Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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83,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 44,81g | Eiw: 57,25g | Kohlh: 61,31g.
Frühstück: Верес Шампиньоны Маринованные, Барко Оливки, Курица (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный), Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Кофе Латте, Traveler's Coffee Макарон Малиновый. Abendessen: Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках 4%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ne_ver_mind's Gewichtsverlauf
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