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Cena sencilla ensalada de espinacas con huevo, pollo, pepino, zanahoria y cherris + tostada con aguacate + apio con filadelfia + gelatina. Bona nit!
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1608 kcal
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Fett: 62,52g | Eiw: 104,64g | Kohlh: 164,72g.
Frühstück: MyProtein Impact Whey Protein Salted Caramel, Mercadona Salmón Ahumado, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo. Mittagessen: Hacendado Chili con Carne, Hacendado Gnocchi al Pesto. Abendessen: Philadelphia Philadelphia Light, Tomates Cherry, Apio, Aguacate, Hacendado Pan 52% Centeno, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Horno, Zanahoria, Pepino (Pelado), Espinacas. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur de Proteinas, MyProtein Impact Whey Protein Salted Caramel, Kolln Muesli Integral con Fruta, Caramelos de Chocolate Semidulces. mehr...
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Mireietaa23's Gewichtsverlauf
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