Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
107,6 kg Bisher verloren: 10,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2021:
1289 kcal Fett: 49,55g | Eiw: 58,00g | Kohlh: 148,29g.   Frühstück: REWE Beste Wahl Ananassaft, Zucker. Mittagessen: Lindt Excellence 65% Cacao Milch Chocolade, Cheddar-Käse, Kaufland Mortadella, Schinken (Extra mager), Rührei, Margarine, REWE Bäcker Brötchen , Zucker. Abendessen: Henglein Pizzabrot, Kaufland Gnocchi Tomate Mozzarella , Carpaccio. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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