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Breakfast
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1649 kcal
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Fett: 73,72g | Eiw: 58,06g | Kohlh: 205,57g.
Frühstück: Altınkılıç Kefir Sade, Ekici Lor Peyniri, Pınar Aç Bitir Hindi Göğüs Füme, Zeytin, Ceviz, Pınar Aç Bitir Hindi Göğüs Füme, Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri, Nescafe Sade, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Nescafe 2'Si 1 Arada, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Yoğurt. Abendessen: Patates Salatası, Çiğ Köfte, Kısır. Snacks/Sonstiges: Çikolata, Toffifee Çikolata, Cevizli Baklava, Nimet Kalem Böreği, Kahve (Demlenmiş). mehr...
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605 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Wandern - 30 Minuten, Apple Health - 15 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Emvo1905's Gewichtsverlauf
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