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Café da manhã,tomate,sal,azeite e orégano no pão torrado. Estou tratando a acne e cortei leite e derivados. Nossa como é difícil!☹️ Não só é difícil ficar sem comer,como também é difícil fazer receitas sem qualquer tipo de queijo, leite e etc.
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1015 kcal
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Fett: 44,63g | Eiw: 43,14g | Kohlh: 114,61g.
Frühstück: 3 Corações Café Extra Forte, Sal, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Panco Pão de Forma Premium. Mittagessen: Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Alface Romana, Filé Mignon Grelhado, Couve Manteiga Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido, Abóbora Cabotia. Abendessen: Quinoa. Snacks/Sonstiges: Banana Prata. mehr...
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 Kommentare
Tente usar Tofu. Leite de soja ou leite de amêndoas.
12 Mrz 21 vom Mitglied: heloalencar30
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Oi, eu pensei no tofu mas estava tão caro, eu vou procurar em outro lugar mais em conta. 🙂
12 Mrz 21 vom Mitglied: B@H
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