Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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72,3 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 27,55g | Eiw: 123,29g | Kohlh: 92,30g.
Mittagessen: Bonduelle Vagem Fina, Carne do Peito de Frango, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido. Abendessen: Camil Feijão Carioca Cozido, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Batatas Fritas, Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio, Lacta Diamante Negro com Laka. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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arianeasant's Gewichtsverlauf
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