Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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48,9 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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486 kcal
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Fett: 14,84g | Eiw: 22,88g | Kohlh: 70,31g.
Frühstück: Café, Banana Prata, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. Mittagessen: Ovo Frito, Beterraba Cozida, Pepino Japonês. Abendessen: Tomates, Alface, Carne de Porco Assada. Snacks/Sonstiges: Guimarães Paçoca Rolha, Uva Itália. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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