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The reward at the midpoint of a 1.5 hr walk-hike in the early spring woods. Temperature was pushing 60 so had to go! First good exercise in too long.
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1077 kcal
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Fett: 32,56g | Eiw: 65,51g | Kohlh: 129,98g.
Frühstück: Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Deutsche Kuche Sunflower Seed Bread, IHOP Fried Eggs. Mittagessen: Ground Turkey, Brown Rice, Heinz HomeStyle Gravy Roasted Turkey, Green Peas , Cooked Mushrooms (Canned). Abendessen: Del Monte Canned Corn, Broccoli , Trader Joe's Turkey Chili with Beans. Snacks/Sonstiges: Andy Boy Romaine Lettuce, Apple, Trader Joe's Cara Cara Navel Oranges. mehr...
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3015 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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RhumbaGirl's Gewichtsverlauf
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