Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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48,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 48,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 29,97g | Eiw: 30,61g | Kohlh: 86,03g.
Frühstück: Chia Seed, Greenfields Yogurt Plain No Sugar, Pepaya, Melon, Nanas, Buah Naga, Cuka (Sari Apel), Jahe, Lemon. Mittagessen: Telur Rebus, Selai Kacang, Kraft Singles , Alpukat, Roti Gandum. Abendessen: Bawang Putih Bubuk, Royco Kaldu Rasa Jamur, Garam, Kobe Boncabe Lv 30, Quaker Instant Oatmeal, Sawi Hijau, Daun Bawang, Seledri, Wortel, Buncis, Bawang Merah, Telur. mehr...
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706 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 42 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 18 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dannia.fadeelah96's Gewichtsverlauf
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