Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
|
72,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2196 kcal
|
Fett: 59,97g | Eiw: 97,51g | Kohlh: 305,55g.
Frühstück: Mulino Bianco Girotondi, Bucaneve 6 Cereali Doria MIO, Panzerotto Pomodoro e Mozzarella Lidl MIO, Pizza Margherita Lidl MIO, Monster Energy Ultra MIO, Pane Morbido Proteico Esselunga MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO. Mittagessen: Mulino Bianco Tegolino. Abendessen: Pizza Emilio. Snacks/Sonstiges: Nutella Ferrero MIO, Pane Ciabatta MIO, Zucca Gialla MIO, Prosciutto Crudo Dolce Gusto Italiano MIO. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alohaerba92's Gewichtsverlauf
|