Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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60,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 55,25g | Eiw: 73,98g | Kohlh: 172,35g.
Frühstück: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Первый Вкус Молоко 2,7%. Mittagessen: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Еко Кабачковая Икра . Abendessen: Мёд, Жареное Яйцо, Цветная Капуста, Ремит Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета, Кофе, Первый Вкус Молоко 2,7%. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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tanyaura76's Gewichtsverlauf
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