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sarapan yg kesiangan.. blum blanja.. jd lah yg instan... corn flakes + fresh milk cimorry 150kal..
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1530 kcal
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Fett: 65,43g | Eiw: 50,17g | Kohlh: 191,91g.
Frühstück: Cimory Fresh Milk Strawberry , Nestle Corn Flakes. Mittagessen: Tempe Goreng, Sambal Matah, Ikan Tongkol Goreng, Urap, Nasi Putih. Abendessen: Sambal Matah, Ikan Tongkol Goreng, Urap, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Keripik Tempe. mehr...
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kantifa1208's Gewichtsverlauf
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