|
С Масленицей! Второй заход.
|
1879 kcal
|
Fett: 54,10g | Eiw: 125,15g | Kohlh: 230,38g.
Frühstück: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Авача Икра Палтуса, Блины на Молоке, Чай с Лимоном и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф. Mittagessen: Суп из Сайры, Подлива, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Соевый Соус, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
|
|
2256 kcal
|
Bewegung:
Yoga - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastya18_06's Gewichtsverlauf
|