Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
|
76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1852 kcal
|
Fett: 106,65g | Eiw: 64,96g | Kohlh: 164,81g.
Frühstück: Яшкино Мягкие Вафли со Сгущенкой, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. Mittagessen: Картофельное Рагу с Курицей и Баклажаном, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вязанка Ветчина Столичная, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Кузбасский Пищекомбинат Шпикачки, Капустный Салат, Брест Литовск Сыр Финский, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир со Вкусом Сливок с Суфле и Шоколадным Наполнителем, Картофельные Чипсы, Хурма, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сыр Бри. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CurrentNozomi's Gewichtsverlauf
|