Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
|
110 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
368 kcal
|
Fett: 1,60g | Eiw: 32,00g | Kohlh: 52,20g.
Frühstück: Aldi Bio Magerquark, Ja! Bauernbrot (55g). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Puschelche's Gewichtsverlauf
|