Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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52,5 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 62,82g | Eiw: 74,74g | Kohlh: 123,61g.
Frühstück: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nescafe Classic, Pisang, Tropicana Slim I Sweet, Anlene Actifit Vanila, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. Mittagessen: Bakso dengan Saus (Campuran). Abendessen: Telur Goreng tanpa Lemak, SuperMi Rasa Semur Ayam Pedas. Snacks/Sonstiges: Jambu Kristal, Jambu Kristal. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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momybunga's Gewichtsverlauf
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