Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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55,2 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 53,91g | Eiw: 110,78g | Kohlh: 112,47g.
Frühstück: Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо, Авокадо Авокадо, Геркулес Хлеб Зерновой. Mittagessen: Избенка Греческий Йогурт 4%, Сыр, Брокколи, Barilla Паста, Виктория Грудка Куриная Отварная. Abendessen: Брокколи, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сыр, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Шоколад, Голден Яблоко . mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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ya.anelie's Gewichtsverlauf
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