Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
|
54,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1714 kcal
|
Fett: 88,35g | Eiw: 91,08g | Kohlh: 113,21g.
Frühstück: Намазка, ВкусВилл Торт Киевский, Вкусвилл Изделие "для Тостов" Зерновое. Mittagessen: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Призма Яблоко Зеленое. Abendessen: Пятерочка Груша Сезонная , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, РИФ Котлеты из Горбуши и Лосося Мороженые без Глютена, Ком_Картофельное Пюре. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
NastyKom's Gewichtsverlauf
|