Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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81,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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303 kcal
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Fett: 5,94g | Eiw: 32,48g | Kohlh: 31,80g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Mittagessen: Свекла Вареная. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Сывороточный Протеин. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nberlizova's Gewichtsverlauf
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