Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
|
79,7 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 58,38g | Eiw: 76,31g | Kohlh: 179,17g.
Frühstück: Crownfield Schoko Topping „Triple Choc“, Knusperone Zarte Haferflocken, Expressi Kaffee Sirup, DM Bio Hafermilch, Milbona Skyr Pur, Heidelbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Mittagessen: Norfisk Delikatessen Sockeye Wildlachs, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Abendessen: Dreimaster Thunfisch Salat Western Style, Vitasia Curry Madras. Snacks/Sonstiges: Martosca Eis Banane Nero, Clarky's Salzbrezeln, Nestle Feinste Heiße Schokolade, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wölfchen27's Gewichtsverlauf
|