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1584 kcal
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Fett: 58,38g | Eiw: 76,31g | Kohlh: 179,17g.
Frühstück: Crownfield Schoko Topping „Triple Choc“, Knusperone Zarte Haferflocken, Expressi Kaffee Sirup, DM Bio Hafermilch, Milbona Skyr Pur, Heidelbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Mittagessen: Norfisk Delikatessen Sockeye Wildlachs, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Abendessen: Dreimaster Thunfisch Salat Western Style, Vitasia Curry Madras. Snacks/Sonstiges: Martosca Eis Banane Nero, Clarky's Salzbrezeln, Nestle Feinste Heiße Schokolade, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. mehr...
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 Kommentare
15 Mrz 21 vom Mitglied: Abraxsa
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Das waren Heidelbeeren in Skyr mit Hafermilch vermischt, ein paar Haferflocken und Crownfield-Topping. Seehr lecker 😋!
15 Mrz 21 vom Mitglied: Wölfchen27
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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