Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
|
139,5 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
587 kcal
|
Fett: 27,96g | Eiw: 36,03g | Kohlh: 57,19g.
Frühstück: Oatmeal Bread (Reduced Calorie) , Soft Boiled Egg. Mittagessen: Coleslaw , Mr. Tortilla Tortilla, Cape Gourmet Swai Fillets. Snacks/Sonstiges: Sugared or Glazed Doughnuts. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VickyRoschele's Gewichtsverlauf
|