putri gita's Notizen, 15 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
46,5 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2021:
1029 kcal Fett: 35,95g | Eiw: 18,18g | Kohlh: 157,71g.   Frühstück: Nissin Crispy Crackers. Mittagessen: Tempura Sayur, Bubur Nasi, Bihun Panjang. Abendessen: Perkedel Jagung, Urap, Bubur Nasi. mehr...
1055 kcal Bewegung: Schlafen - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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