Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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84,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 74,93g | Eiw: 60,68g | Kohlh: 71,27g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Norven Семга Слабосоленая Филе, Борщ с Курицей, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Кофе Латте. Abendessen: Almette Творожный Сыр Сливочный, Norven Семга Слабосоленая Филе, Мясная Лавка Сардельки Свиные, Белый Хлеб. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ne_ver_mind's Gewichtsverlauf
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