Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
|
52,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 31,68g | Eiw: 83,63g | Kohlh: 211,24g.
Frühstück: Jengibre, Jengibre, Lipton Té Verde Sabor Frutos Rojos, Durazno. Mittagessen: Porotos. Abendessen: Frutillas, Yogur Natural sin Grasa. Snacks/Sonstiges: Marco Polo Maní sin Sal, Evercrisp Maní Salado, Lider Compota 100% Fruta Mix Plátano, Lipton Té Verde Sabor Frutos Rojos. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofia.bd's Gewichtsverlauf
|