Jejum 21 horas
87,1 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 12,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2021:
840 kcal Fett: 38,82g | Eiw: 31,47g | Kohlh: 63,61g.   Mittagessen: Clara de Ovo, Ovo. Abendessen: Vinho Branco de Mesa, Bolo de Chocolate, Suflê de Legumes, Pizza de Calabresa. mehr...
93 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,7 kg pro Woche



     
 

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gemorfeu's Gewichtsverlauf


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