Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
|
80,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
802 kcal
|
Fett: 39,60g | Eiw: 27,82g | Kohlh: 86,05g.
Frühstück: Nature Valley Chewy Trail Mix - Fruit & Nut, Coffee with Milk. Mittagessen: Thin Crust Pizza with Meat. Abendessen: Bruschetta, Raw Vegetable, Caesar Salad with Romaine. mehr...
|
Zunahme von 12,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|