Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
|
58 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
943 kcal
|
Fett: 49,16g | Eiw: 38,58g | Kohlh: 89,41g.
Frühstück: Fitolain Шиповник Натуральный Растворимый, Варвара Краса Сметана 20%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Томатный, Котлета Домашняя, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Abendessen: Орехи Макадамии, Яблоко, Шербет, Пастилушка Пастила без Сахара , Сыр Адыгейский, Чай с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna_Vladimirivna's Gewichtsverlauf
|