Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
|
75,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 80,57g | Eiw: 138,51g | Kohlh: 132,16g.
Mittagessen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Кремовой Начинкой Капучино, Магнит Помидоры Черри, Простоквашино Творог 2%, Перекресток Авокадо , Сыр Моцарелла, Сметана 20%, От Максима Томатная Паста, Три Несушки Яйца Куриные, Гарнец Мука Кукурузная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Abendessen: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Апельсин, Магнит Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Calve Сырный Цезарь Соус, KDV Курица Запеченная. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя Горча's Gewichtsverlauf
|