Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 50,86g | Eiw: 86,98g | Kohlh: 107,36g.
Frühstück: Burger King Mini Salata, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Untad Kepekli Ekmek , Avocado Maki, Mlife Organik Yumurta . Abendessen: Slimdays Sebze Corbasi, McDonald's Akdeniz Salata (Sossuz), Lezita Tavuk Fileto, Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası, Migros Tam Yağlı Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Simbat Çiğ Badem, Tadım Kurutulmuş Kayısı, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Doğadan Yeşil Çay(Sade), Simbat Ceviz, Starbucks Meyve Salatasi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hesnanurr's Gewichtsverlauf
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