Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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67,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 51,16g | Eiw: 62,57g | Kohlh: 140,45g.
Frühstück: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, ВкусВилл Молоко 3,2%, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Candice Cake Десерт Прага, Fitnes Shock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup , Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Овощная Фабрика Итальянская Смесь. Abendessen: Призма Яблоко Лиголь, ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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