Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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74 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2008 kcal
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Fett: 106,07g | Eiw: 56,21g | Kohlh: 203,20g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Петелинка Шницель, Heinz Кукуруза, Мегамарт Авокадо. Mittagessen: Merci Шоколадные Конфеты, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Мегамарт Авокадо, Рис с Овощами, Рис Вареный. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Премьер Малина Протертая с Сахаром, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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greenrrr's Gewichtsverlauf
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