Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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65,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 40,92g | Eiw: 58,66g | Kohlh: 51,33g.
Frühstück: Bonne Maman Tartelettes Chocolat Caramel, AH Tomaat, HAK Rode Kool, HAK Doperwtjes met Worteltjes , Couscous (Gekookt), Dr. Oetker Vanillesuiker, Campina Halfvolle Melk. Abendessen: Olijfolie, AH Kippendijfilet. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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