Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
|
67,2 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 96,62g | Eiw: 51,86g | Kohlh: 173,71g.
Frühstück: Börek, Baguette, Börek, Mozzarella, Frischkäse. Mittagessen: Börek, Pommes Frites (Geschnittener Hüttenkäse, Tiefgefroren), Green Grocer's Gebackenes Gemüse , Mercimek. Snacks/Sonstiges: Cracker, Schokokekse, Lindt Lindor Kugeln. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|