Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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80,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 36,05g | Eiw: 58,21g | Kohlh: 75,25g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce. Abendessen: Chicken Burger on Bun. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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