Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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74,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 75,27g | Eiw: 54,93g | Kohlh: 112,97g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Кудесница Мука Рисовая, Изюм, Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Городец Творог 9%. Abendessen: Оливковое Масло, Сахар, Белая Дача Молодой Шпинат, Красный Лук, Свеклы, Картофель Молодой, Мираторг Говядина Мякоть Бедра. Snacks/Sonstiges: Морковь, Ореховая Роща Кешью, Айс Кро Вефир, RED Тёмный Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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fotoromanova's Gewichtsverlauf
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