Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 102,24g | Eiw: 60,55g | Kohlh: 35,84g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Сыр Буррата, Творог 5%, Royal Forest Сироп Топинамбура . Mittagessen: От Мартина Семечки Отборные. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ого Кунжут, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Кофе (Растворимое), Бабаевский Черный Шоколад. mehr...
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1724 kcal
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Bewegung:
Кардио - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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JesuisAnne 's Gewichtsverlauf
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