Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
|
83,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 94,83g | Eiw: 77,66g | Kohlh: 73,85g.
Frühstück: Перекресток Крабовый Рулет, Ламбер Сыр Сливочный, Коломенское Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Mittagessen: Перепелиное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Abendessen: Троекурово Шницель Куриный Рубленый. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
t0rymak's Gewichtsverlauf
|