Nohe Nohe's Notizen, 16 Mrz 21

carne molida atomatada, camote y huevitos

Diätkalender ansehen, 16 März 2021:
1010 kcal Fett: 36,88g | Eiw: 43,67g | Kohlh: 134,07g.   Frühstück: Plátano, Angel Cereal, Laive Yogurt. Mittagessen: Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Pepino (con Cáscara), Camote Frito, Carne Molida de Res Magra. Abendessen: Huevo Revuelto, Papa Cocida. Snacks/Sonstiges: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). mehr...
1951 kcal Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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