|
mulai hari ini harus back on track lagi deh, seminggu kemaren makannya ga ke kontrol bgtt🙂
|
1045 kcal
|
Fett: 29,14g | Eiw: 62,61g | Kohlh: 129,86g.
Frühstück: Kraft Singles , Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar (2). Mittagessen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Buncis, Wortel, Bakso Daging Sapi. Abendessen: Ellenka Fiber Creme, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, ABC Sambal Terasi. Snacks/Sonstiges: Mayora Kalpa. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|