Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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608 kcal
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Fett: 34,20g | Eiw: 33,10g | Kohlh: 41,10g.
Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino. Abendessen: Wiesenhof Geflügel Mortadella, Saint Albray Französischer Weichkäse, Aoste Stickado Classique, I AM High Protein Sandwich. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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