Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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71,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 32,94g | Eiw: 51,46g | Kohlh: 120,72g.
Frühstück: BONI Soja Boisson Nature, Flocons d'Avoine, Boni Graines de Chia, Café au Lait, Son de Blé (Brut), Graines de Lin, Raisins Secs, Mélange de Fruits Secs. Mittagessen: Picard Legumes Pour Wok, Boni Chocolat Noir 72%, Colruyt Filet de Poulet, Café au Lait, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Miel. Abendessen: Compote de Pommes Non Sucrée, Alpro Yoghurt - Natuur, Oignons, Carottes, Courgette, Bouillon de Poulet. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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sophiecarlier's Gewichtsverlauf
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