Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
|
54,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 60,14g | Eiw: 78,35g | Kohlh: 136,81g.
Frühstück: Borchers Erythrit, Dolce Gusto Dallmayer Crema D'oro, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, DM Bio Hirse. Mittagessen: Zucchini, Karotten, Meine Metzgerei Putengeschnetzeltes, Dovgan Buchweizen, Dolce Gusto Dallmayer Crema D'oro, Olivenöl. Abendessen: Desira Joghurt nach Griechischer Art, Gekochtes Eiweiß, REWE Avocado, Tomaten, Kichererbsen (Reife Samen, Konserviert), Rainbow Jewels Tiger Shrimps. Snacks/Sonstiges: Clementinen. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
viktoriaiv1984's Gewichtsverlauf
|